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你的人生贏過嗎?哪怕只有一次

你的人生贏過嗎?哪怕只有一次

  • 作者
  • 金正浩 著

本書是一本幫助內(nèi)心無助,對(duì)現(xiàn)狀不滿又不甘于現(xiàn)狀的成年人的逆勢(shì)成長(zhǎng)指南。這本書不僅能提供給你一些有用的“工具”,更重要的是,它能夠幫助你改變內(nèi)在的自我認(rèn)知,使你意識(shí)到自己的潛力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越過去的經(jīng)歷,你有能力應(yīng)對(duì)任何挑戰(zhàn),哪怕它們看起來令人恐怖或不舒服。這本書教你重新思考人生,改變你的認(rèn)知,遠(yuǎn)離你的舒適區(qū),重建你的“朋友圈”、學(xué)會(huì)扭轉(zhuǎn)情緒,當(dāng)然,更為重要的是,教你...


  • ¥48.00

ISBN: 978-7-122-45999-2

版次: 1

出版時(shí)間: 2024-11-01

圖書信息

ISBN:978-7-122-45999-2

語種:漢文

開本:32

出版時(shí)間:2024-11-01

裝幀:平

頁(yè)數(shù):197

內(nèi)容簡(jiǎn)介

本書是一本幫助內(nèi)心無助,對(duì)現(xiàn)狀不滿又不甘于現(xiàn)狀的成年人的逆勢(shì)成長(zhǎng)指南。這本書不僅能提供給你一些有用的“工具”,更重要的是,它能夠幫助你改變內(nèi)在的自我認(rèn)知,使你意識(shí)到自己的潛力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越過去的經(jīng)歷,你有能力應(yīng)對(duì)任何挑戰(zhàn),哪怕它們看起來令人恐怖或不舒服。這本書教你重新思考人生,改變你的認(rèn)知,遠(yuǎn)離你的舒適區(qū),重建你的“朋友圈”、學(xué)會(huì)扭轉(zhuǎn)情緒,當(dāng)然,更為重要的是,教你拿出勇氣縱身一躍,像其它成功者一樣經(jīng)歷一次成功的經(jīng)歷。

作者簡(jiǎn)介

金正浩,作家,50萬+暢銷書《20~30歲,我拿十年做什么?》作者,30歲時(shí)開辦了自己的公司,同時(shí)也是一位演講者,被稱為“受大學(xué)生人生規(guī)劃師”。

編輯推薦

本書從改變自我的六個(gè)方面著手,配有大量案例和行動(dòng)步驟: 1、觀念的改變:不聰明的人,也能成大事,告訴你比你優(yōu)秀的人,他們都在做什么?決定你未來的是什么。 2、 認(rèn)知覺醒:找到成功的底層邏輯;告訴你不要覺得努力就一定有好結(jié)果,從業(yè)余到專業(yè)的辦法。 3、告別舒適:成為一個(gè)自制 強(qiáng)大的人;如何培養(yǎng)緊迫感,如何解決總是自我放縱的惡習(xí)。 4、提高情商:打造有意義的“朋友圈”;教你學(xué)會(huì)說話,學(xué)會(huì)傾聽,選擇有意義的人和事。 5、扭轉(zhuǎn)情緒:做一個(gè)充滿能量的人;告訴你情緒不好的時(shí)候怎么辦?教你接納、改變自己的辦法。 6、 縱身一躍:成為你想成為的人;教你戰(zhàn)勝恐懼,克服困難,重新出發(fā)。

圖書前言

“你贏過嗎?”
“哪怕一次!”
如果你看過電影《熱辣滾燙》,一定會(huì)對(duì)其中這句經(jīng)典臺(tái)詞印象深刻。電影中的女主角樂瑩在遭遇了各種挫折后,下定決心用拳擊來改寫自己的人生。其實(shí),她真正挑戰(zhàn)的不是外界的對(duì)手,而是自己過往糟糕的經(jīng)歷。
現(xiàn)實(shí)生活中,我們每個(gè)人都希望能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目標(biāo),過上自己夢(mèng)想的生活,成為自己想成為的人,但是這并不容易做到。如果成功真的輕而易舉,那么這個(gè)世界就不會(huì)存在平庸之人,也沒有失敗者,只有在各個(gè)領(lǐng)域取得輝煌成就的人。
成功絕非一件易事。許多人在一生中可能都沒有真正地品嘗過成功的滋味,而是過著平凡的生活。他們只是對(duì)成功抱有一絲期望,卻缺乏那份讓自己走向成功的決心和毅力。
如果你問一個(gè)人為什么沒有成功,會(huì)聽到五花八門的回答:
“我可能不夠聰明,也沒什么學(xué)歷?!?
“我運(yùn)氣不太好,沒有遇到過好的機(jī)遇?!?
“我既要養(yǎng)娃,又要還貸,需要一份穩(wěn)定的工作。”
“我年齡太大了,沒精力折騰了?!?
……
恕我直言,人們總是能找到各種理由來安慰自己“平凡可貴”,總是能為自己的不成功找到合理的解釋,卻很少去認(rèn)真思考如何讓自己成功。
你有沒有想過:我的生活為什么是現(xiàn)在這樣?我應(yīng)該如何改變自己的現(xiàn)狀?我如何在有限的生命中實(shí)現(xiàn)一次夢(mèng)想中的成功?如果你真的不甘于現(xiàn)狀,那么這些問題才是你真正應(yīng)該深入思考的有意義的問題。
我們之所以身處此時(shí)此刻的境遇,成了我們現(xiàn)在的樣子,都是因?yàn)槲覀冞^去所做的選擇和決定——我們所選的專業(yè)、工作、合作的人、結(jié)婚的人、交往的人,以及我們所做的投資和我們時(shí)間的安排,等等。
如果在過去十年,你經(jīng)常吃不健康的食物,那么今天的你,可能已經(jīng)不幸患上了某些慢性疾病,如糖尿病、高血壓等。
如果在過去十年,你有節(jié)約每一分錢的習(xí)慣,并掌握了投資的技巧,那么今天的你,可能已經(jīng)擁有了一筆可觀的財(cái)富。
無論是正面還是負(fù)面的結(jié)果,你今天所面對(duì)的,都是你過往選擇和決定的累積效應(yīng)。同樣地,你今天的選擇和決策,將塑造你未來的命運(yùn),勾勒出你未來的輪廓。所以,改變你人生的起點(diǎn)就是在當(dāng)下做出新的選擇和決定。
這需要我們摒棄那些錯(cuò)誤的舊有選擇和決策。換句話說,你必須舍棄舊的事物,投入到新的選擇中,擁抱新的事物,這才是改變你人生的關(guān)鍵所在。
你需要重新規(guī)劃人生,改變你的認(rèn)知,遠(yuǎn)離你的舒適區(qū),重建你的“朋友圈”,學(xué)會(huì)控制情緒。當(dāng)然,最為關(guān)鍵的是,你要拿出縱身一躍的勇氣,跨出決定性的第一步,這才是走向成功的必經(jīng)之路。
如何讓這些積極的轉(zhuǎn)變發(fā)生在你的身上?我堅(jiān)信這本書會(huì)給你答案。這本書將為你提供實(shí)用的“工具”,幫助你改變內(nèi)在的自我認(rèn)知,使你意識(shí)到,你的潛力遠(yuǎn)不止你過往展現(xiàn)的能力,這些潛力讓你足以應(yīng)對(duì)任何挑戰(zhàn),哪怕是那些令人望而生畏或不安的困難。
來吧,親愛的朋友,你是否渴望在人生的舞臺(tái)上贏一次?就從這本書開始吧,讓它成為你走向成功的起點(diǎn)。
請(qǐng)堅(jiān)信:未來屬于你。

目錄

第一章 你的人生贏過嗎?哪怕一次  001
從未贏過的人生,不覺得可惜嗎?  003
算一下你就明白:人生其實(shí)并不長(zhǎng)  007
因?yàn)檩斣谄瘘c(diǎn),所以更要奮起直追  011
不聰明的人,也能成大事  016
比你優(yōu)秀的人,他們都在做什么?  021
今天的奮斗,決定未來的你在哪里  024

第二章 認(rèn)知覺醒:找到成功的底層邏輯  031
不要覺得努力就一定有好結(jié)果  033
只做好手上的事,很容易走向平庸  038
做事不在于多,而在于“精”  042
位置站不對(duì),努力全白費(fèi)  046
從業(yè)余到專業(yè),從專業(yè)到整合  050
貼上錯(cuò)誤的標(biāo)簽,得到糟糕的人生  056
改變,是告別焦慮的有效方法  061

第三章 告別舒適:成為一個(gè)自制力強(qiáng)大的人  067
有興趣不付出,注定一事無成  069
自制力越強(qiáng)大,成功會(huì)離你越近  073
跳出舒適區(qū),才能不斷提高自制力  079
不要成為一個(gè)自我放縱的人  084
培養(yǎng)緊迫感,提高自制力水平  090
唯一不接受借口的,是未來的你  094
學(xué)會(huì)權(quán)衡利弊,守護(hù)好你的自制力  099

第四章 提高情商:打造有價(jià)值的“朋友圈”  105
沒有人是一座孤島,想成功必須學(xué)會(huì)借力  107
和這樣的人在一起,你會(huì)成功得很快  111
你的形象,代表了你的價(jià)值  115
像打造形象一樣,打造你的語言  119
話不在多少,關(guān)鍵在質(zhì)量  124
懂得傾聽的人更容易受到歡迎  127
想讓別人更喜歡你,這個(gè)方法很有效  132

第五章 扭轉(zhuǎn)情緒:做一個(gè)充滿能量的人  137
總有不想發(fā)生的事會(huì)發(fā)生  139
經(jīng)常抱怨,你的能量會(huì)流失  142
在“不公平”的世界里保持平靜  147
事實(shí)上,整個(gè)世界都在暗中幫你  151
情緒不好的時(shí)候,試試這個(gè)方法  156
接納自己的不完美,你會(huì)更快樂  161
三個(gè)步驟,消除心中的煩惱  166

第六章 縱身一躍:成為你想成為的人  171
從你的生活中跳出來  173
如果你想有所爭(zhēng)取,必須拿出勇氣  177
越讓人恐懼的事,越值得挑戰(zhàn)  180
承受力強(qiáng)大,困難就變得渺小  184
如果你遇到了失敗怎么辦?  189
做一個(gè)“為自己鼓掌”的人  193

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